Women’s Ride～基礎練習編～

9月25日（日)のWomen’S Rideは・・・・・
初心に戻って自転車の乗り方基礎練習ライドを行ないました。

 

 

さて、今日は基礎練習編！
自転車に乗る前に、まずは各部をストレッチ。
そして正屋の前で軽くウォーミングアップを行ってから
川沿いをのんびり走って目的地の海に向かいました。

 

 

パイロンを使っての基礎講習。

できてるようで、できていない。

わかっているけど、うまくできない。。。

 

 

コーナーリングは苦手な女子も多いですよね。
大きな広場でしっかりと基礎練習をすると

一般道での走行にも自信がつきますよ！
ハンドルの持ち方や、お尻の位置を変えてみたり

いろいろ試して、最適なポジションを探ってみましょうね。

 

めちゃめちゃゆっくり徐行して走る練習では、最初はふらついていたけど
みなさん見る見るうちに上達していきました。

 

 

 

 

 

約2時間の練習を終えて、豪華客船をバックにハイチーズ～

 

 

とにかく笑いと歓声の絶えない楽しい基礎練習編のWOMEN'S RIDEでした。
 

ご参加いただいた皆さん、お疲れ様でした。

これからも定期的に基礎練習ライドは行なっていきますので、
今回ご参加できなかった方やまたご参加したい方お待ちしております。

 

正屋　吉開